紫外線アレルギー

紫外線アレルギーを悪化させるソラレンとは?

紫外線アレルギーを悪化させるソラレンとは?

紫外線アレルギーの対策として、日傘の使用や日焼け止めクリーム、UVカット衣服の着用、サングラスなどが知られていますが、食べ物については考えたことがありますか?

 

 

 

 

実は、紫外線アレルギーを悪化させる食べ物の成分がありまして、それを含む食べ物を食べてしまうと、より紫外線アレルギーや日光蕁麻疹を悪化させてしまうかもしれないのです。

 

 

 

 

その成分についてですが、もしかしたら知らない人もいるかもしれないと思ったので、この記事で解説したいと思います。

 

 

 

 

その成分とは、ソラレンという成分です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実はこのソラレンという成分、光毒性を持ち、紫外線に対する体の反応が敏感になり、紫外線を受け入れやすくしてしまう働きがあります。

 

 

 

 

さらには、皮膚細胞の遺伝子に傷を付け、ソラレンを大量に作らせる働きもあるようで、性質としては、摂取してから2時間ほどで血流にのって身体全体に行き渡ります。

 

 

 

 

このソラレンを含んだ食べ物を朝に食べてしまうと考えると、恐ろしいですよね。

 

 

 

 

日焼け止めクリームを塗ったり、日傘をさして対策をしていたとしても、体内レベルで紫外線をより受けて、影響を受けやすい体勢を作ってしまいますから、効果も大きく下がってしまいます。

 

 

 

 

日傘も日焼け止めクリームも、どんなに優れていても100%紫外線を抑えられるわけではありませんからね。

 

 

 

 

抑えられなかった分の紫外線を、より吸収してしまい、今までそれで紫外線アレルギーを発症していなかった場合でも、ソラレンを体内に取り込んだあとだと発症してしまう可能性があります。

 

 

 

 

朝にソラレンを含んだ食べ物を食べてしまうと、紫外線が一番強い時間帯の中、紫外線バリア機能が下がった状態で外に出ることになるわけですから、考えただけでも恐ろしいです。
 
 
 
 
 

 

 

 

 

ソラレンは時間が経てばその光毒性はなくなりますので、それを含んだものを食べるなら夜にしたほうがいいでしょう。

 

 

 

 

ただ、日光蕁麻疹などでは、日光以外にも可視光線が原因で引き起こされるタイプもありますので、そういった場合は、夜に家でソラレンを含んだものを食べたとしても、灯りなどが原因で発症するかもしれません。

 

 

 

 

自分がそのタイプのものだとわかっているのであれば、夜であってもソラレンを含んだ食べ物は摂取しないほうがいいでしょう。

 

 

 

 

ソラレンを含む食べ物を知りたいという方は、以下のページで詳しく解説していますのでよかったら参考にしてください。

 

 

 

 

紫外線アレルギー対策でソラレンを含む食べ物を避けよう!

 

 

 

 

使い方によってはソラレンは役に立つ?!

 

 

 

 

でもこのソラレン、実は紫外線アレルギーや日光蕁麻疹の治療に使われることがあるんです。

 

 

 

 

それが、PUVA療法という治療法です。

 

 

 

 

日光蕁麻疹をPUVA療法で治療!

 

 

 

 

この治療方法に関しては、完全に医師の判断によって決められますので、この治療法に関してはまず医師に相談されてから、行うかどうかを決めるようにしてください。

 

 

 

 

紫外線アレルギーのもととなるものを治療に取り入れていくわけですから、その加減は医師の判断に任せておかないと、素人が下手にやったら事態を悪化させる可能性があります。

 

 

 

 

以上がソラレンの解説になります。

 

 

 

 

ありがとうございました!

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